Come si svolgono le sedute?



Di solito le sedute si svolgono all’interno di uno studio professionale con delle poltrone e un tavolino o una scrivania. Il terapeuta e il cliente sono seduti faccia a faccia, ma la loro posizione può eventualmente variare nel caso in cui vengano utilizzate determinate tecniche (rilassamento, role-playing, modeling, ecc.).

Le sedute durano circa cinquanta minuti e la loro frequenza è settimanale (più raramente, bisettimanale). In determinate circostanze, ad esempio nella parte centrale di una terapia, la seduta si può svolgere al di fuori dello studio, in una situazione reale, quando le tecniche prevedano l’esposizione del cliente a situazioni comportamentali temute con l’ausilio del terapeuta, oppure per rinforzare determinati esercizi o prove.